John10251's Dagbog, 09 jun 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2014
78,4 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2014:
440 kcal Fedt: 9,00g | Prot.: 40,00g | Kulhyd.: 66,00g.   Morgenmad: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Kashi GOLEAN Original Cereal, No Name Mixed Berries. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


John10251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.