Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2022
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2015 kcal
|
Fedt: 137,61g | Prot.: 138,43g | Kulhyd.: 50,90g.
Morgenmad: Mozzarella Ost, Musholm Røget Dansk Ørred, Avocado. Frokost: Coop Flødehavarti. Aftensmad: Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt). Snacks/Andet: Rema 1000 Mørk Chokolade 85%, Toms Guldbarre Mørk Chokolade, Hindbær. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|