Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2022
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2460 kcal
|
Fedt: 91,11g | Prot.: 98,96g | Kulhyd.: 307,86g.
Morgenmad: 딸기, 조미김, 생선전, 계란후라이, 열무무침, 일미무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩자반, 밥. Frokost: 통밀식빵, 부산우유 부산우유, 샐러딩 리코타 치즈 샐러드. Aftensmad: 깍두기, 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 공기밥, 생선까스, 돈까스. Snacks/Andet: 커피. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|