Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2022
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
986 kcal
|
Fedt: 54,19g | Prot.: 80,84g | Kulhyd.: 37,70g.
Aftensmad: Seara Incrível Burguer, Tirol Queijo Mussarela (18g), Kim Pão de Forma, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vanessamedeiros1's Vægt Historie
|