|
Første dag på en ny begyndelse. Vejet i centret omkring frokost.
|
96 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2639 kcal
|
Motion:
Svømning (Langsomt) - 20 minutter, Cykling (Moderat) - 21 km/t - 17 minutter, Hvile - 15 timer og 23 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|