Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2022
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2455 kcal
|
Fedt: 75,71g | Prot.: 93,55g | Kulhyd.: 349,04g.
Morgenmad: 어묵, 멸치볶음, 조미김, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 마늘장아찌, 참나물무침, 콩잎, 밥, 고추장멸치볶음. Frokost: 왕만두, 삶은 계란, CJ 속초코다리냉면. Aftensmad: 하루견과 하루견과 블루베리, 계란후라이, 사과, 꼬치어묵. Snacks/Andet: 커피, 오레오 씬즈 바닐라 무스, 야쿠르트 하루야채 오리지날. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|