Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1337 kcal
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Fedt: 46,06g | Prot.: 56,14g | Kulhyd.: 177,58g.
Morgenmad: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과, 삶은 계란. Frokost: 콩자반, 참나물무침, 콩잎, 밥, 조미김, 사조 마일드 참치. Aftensmad: 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, Wasa Light Rye Crispbread, 마담로익 크림치즈, 야구르트 멀티비타 프로바이오틱스. Snacks/Andet: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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hobodon (호주부)'s Vægt Historie
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