Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
644 kcal
|
Fedt: 29,31g | Prot.: 53,33g | Kulhyd.: 51,99g.
Morgenmad: Vindruer (Blå eller Grønne, Europæiske Sorter såsom Thompson uden Kerner), Æggeomelet, Delikato Kødpølse, Instant Kaffe(Kaffepulver), Instant Kaffe(Kaffepulver). Frokost: Grønne Bønner, Edamame Bønner, Rema 1000 Kyllinge Lårfilet. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|