Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2022
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1229 kcal
|
Fedt: 37,71g | Prot.: 31,33g | Kulhyd.: 145,97g.
Frokost: Avokado, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Bregott Ekologisk, Allerum Grevé, Vitt Bröd. Aftensmad: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Rosévin, Köttfärssås. Snacks/Andet: ICA Basic Sötlakrits. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|