Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
787 kcal
|
Fedt: 41,29g | Prot.: 38,07g | Kulhyd.: 72,20g.
Morgenmad: Egelykke Skyr Naturel , Banan, Appelsiner, Mandler, Valnødder. Frokost: Marabou Premium 70%, Mandler, Valnødder, Dadel, Tomat og Grøntsagsjuice (lavt Natrium), Solsikkeolie, Arla Cheasy Ost, Løg, Æg. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
|
|