roberto_DIESEL's Dagbog, 04 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2022
92,1 kg Indtil videre tabt: 40,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 maj 2022:
3058 kcal Fedt: 75,79g | Prot.: 146,27g | Kulhyd.: 432,97g.   Morgenmad: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Prozis Burro di Arachidi , Banana, Cannella, Yogurt Greco Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena. Frokost: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Aftensmad: Pedon Semi di Lino, Verso Natura Conad Semi di Sesamo, Certossa Pan Bauletto Integrale, Rosmarino, Carote, Cipolle, Star Brodo di Carne Mista, Primadonna Olio Evo , Campo Largo Lenticchie Verdi, Campo Largo Misto Legumi e Cereali, Patate. Snacks/Andet: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Sondey Waffle. mere..
2661 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


roberto_DIESEL's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.