Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
|
76 kg
Indtil videre tabt: 34,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2042 kcal
|
Fedt: 65,75g | Prot.: 95,63g | Kulhyd.: 250,34g.
Morgenmad: Kornkammeret Økologiske Ruggryn, Rema 1000 Havregryn. Frokost: Netto Wok Mix , Egg, Rema 1000 Kyllingekebab, Rema 1000 Fuldkorns Tortillas. Aftensmad: Asian Kitchen Kokosmælk, Vores Kylling Inderfilet, Øgo Brune Ris. Snacks/Andet: McVities Hobnobs, Easis Salty Caramel Is. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|