Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2022
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
818 kcal
|
Fedt: 22,25g | Prot.: 58,50g | Kulhyd.: 90,00g.
Morgenmad: Nupo Diet Shake. Frokost: Nupo Diet Shake Caffe Latte. Aftensmad: Nice'n Easy Thai Chicken Panang. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
|
|