Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2022
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
867 kcal
|
Fedt: 31,62g | Prot.: 39,95g | Kulhyd.: 110,49g.
Morgenmad: Grøn Te, Kaffe, Græskarkerner, Urtekram Rugflager, Hørfrø, Arla Økologisk Jordbær Yoghurt, Hasselnødder, OTA Solgryn, Mandler. Frokost: Fakta Økologisk Bolle M/Purpurhvede og Havregryn, Vores Edamame Bønner, Coleslaw, Jordbær, Hindbær, Kyllingebrystfilet, Vand (på Flaske). Aftensmad: Danskvand. Snacks/Andet: Faxe Kondi Free, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Vand. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Mega flot 🥰🥰 stærkt du er så vedholdende
10 jun 22 af medlem: Gertie@
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|