Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2022
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1933 kcal
|
Fedt: 74,39g | Prot.: 86,21g | Kulhyd.: 231,20g.
Morgenmad: 삶은감자, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼. Frokost: 파절이, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 마늘, 대파, 삶은감자. Aftensmad: 단무지, 깍두기, 풀무원 새우튀김우동, 김밥. Snacks/Andet: 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 과일 참외. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|