Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2022
|
98 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1721 kcal
|
Fedt: 43,63g | Prot.: 148,45g | Kulhyd.: 172,29g.
Frokost: 寿司, Vores Roastbeef. Aftensmad: 煮鸡蛋, 清蒸或水煮虾, Yum Yum Instant Noodles. Snacks/Andet: Vores Roastbeef. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|