Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2302 kcal
|
Fedt: 84,46g | Prot.: 91,92g | Kulhyd.: 260,21g.
Morgenmad: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼. Frokost: 조미김, 아귀, 계란후라이, 콩자반, 된장, 오이무침, 풋고추, 순두부찌개, 현미밥. Aftensmad: 환타 환타 파인애플, 아미고 나쵸칩, 쇠고기, 콩과 치즈가들어간 부리토. Snacks/Andet: 천도복숭아, 사과. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|