Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
702 kcal
|
Fedt: 26,53g | Prot.: 69,19g | Kulhyd.: 50,17g.
Morgenmad: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Aftensmad: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Jasmine Rice (Cooked), Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
John10251's Vægt Historie
|