Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
2365 kcal
|
Fedt: 81,19g | Prot.: 139,85g | Kulhyd.: 267,08g.
Morgenmad: Wasa Light Rye Crispbread, 삶은 계란, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 맥심 화이트골드 커피믹스, 야쿠르트 야쿠르트, 마담로익 크림치즈. Frokost: 바나나, 닭고기 부리토. Aftensmad: 김치, 단무지, 삶은 계란, 고기만두, 초계국수. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|