Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2022
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2022:
|
2640 kcal
|
Fedt: 77,30g | Prot.: 72,80g | Kulhyd.: 251,40g.
Frokost: kebab durum, kebab durum. Aftensmad: Marabou Sweet Biscuits. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|