Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2022
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2022:
|
1474 kcal
|
Fedt: 50,61g | Prot.: 45,72g | Kulhyd.: 213,82g.
Morgenmad: 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 삶은 계란, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트, 사과. Frokost: 양배추 샐러드와 드레싱, 단호박스프, 김치, 단무지, 해물볶음밥. Aftensmad: 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 찐고구마. Snacks/Andet: 야쿠르트 하루야채 오리지날. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|