Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2022
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2022:
|
1375 kcal
|
Fedt: 22,75g | Prot.: 39,84g | Kulhyd.: 254,15g.
Morgenmad: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 삶은 계란, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 찐고구마. Frokost: 야쿠르트 하루야채 오리지날, 김밥. Aftensmad: 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 풀무원 네컵 연두부, 찐고구마, 사과. Snacks/Andet: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 사과. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|