Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2022
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
|
2855 kcal
|
Fedt: 117,65g | Prot.: 114,34g | Kulhyd.: 335,58g.
Morgenmad: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 우유, 호밀빵, 청정원 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Frokost: 삶은 계란, 코카콜라 제로콜라, 양배추 샐러드와 드레싱, 콤비네이션피자. Aftensmad: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 우유, 무말랭이무침, 버섯볶음, 멸치볶음, 누룽지. Snacks/Andet: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|