Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2014
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2014:
|
1342 kcal
|
Fedt: 75,57g | Prot.: 81,26g | Kulhyd.: 97,96g.
Morgenmad: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Cooked Egg White. Aftensmad: Green String Beans, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andet: Apples, Peanuts, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Cream Cheese. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
John10251's Vægt Historie
|