Sandymmv's Dagbog, 24 dec 22

Allá vamos... Este es mi peso justo al comienzo de la semana de excesos navideños.. 🙄
A ver lo que nos encontramos el 1 de enero, fecha en la que redefiniré mis objetivos 👍
¡¡Feliz Navidad a tod@s compañer@s de FatSecret !! 🤗 🎅🎄🎁🎅🎄🎁🎅🎄
Disfrutad de estos días sin remordimientos, pero con responsabilidad para no excederos demasiado y perder el buen trabajo hecho hasta ahora 😜

64,2 kg Indtil videre tabt: 32,2 kg.    Stadig tilbage: 0,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

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978 kcal

Fedt: 29,98g | Prot.: 90,76g | Kulhyd.: 90,05g.   Morgenmad: Mandarina, Nestlé Kéfir, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Panecillo 100% Integral, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Frokost: Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogur Original, Cebollas Dulces, Pimientos Verdes, Champiñones, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo. Snacks/Andet: Lotus Galletas Caramelizadas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. mere..

1661 kcal

Motion: Garmin - 24 timer. mere..