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Happy New Year 2023 🙌
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61,3 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 januar 2023:
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3051 kcal
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Fedt: 79,06g | Prot.: 110,47g | Kulhyd.: 476,50g.
Morgenmad: 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 커피, 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 바로크 세이글, 사과. Frokost: 단무지, 군만두, 짜장면. Aftensmad: 펩시 펩시 (355ml), 달걀, 파래무침, 김치, 밥, 떡국. Snacks/Andet: 청우 참깨스틱 진, 단감, 야쿠르트 저지방우유, 커피. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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hobodon (호주부)'s Vægt Historie
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