Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2023
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2023:
|
1972 kcal
|
Fedt: 72,96g | Prot.: 104,88g | Kulhyd.: 220,50g.
Morgenmad: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Сыр Голландский, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Индилайт Стейк из Грудки, Увелка Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Редис. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Federici Цельнозерновые Макароны . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
North-Wind's Vægt Historie
|