Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2023
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
|
377 kcal
|
Fedt: 14,08g | Prot.: 25,69g | Kulhyd.: 35,21g.
Morgenmad: Skummetmælk, Almindelig Kaffe, Te (Brygget), Sæby Makrelfilet i Tomat, Coop Økologiske Fuldkornsstykker med Chia. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flødebolle's Vægt Historie
|