Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2023
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2023:
|
1002 kcal
|
Fedt: 51,88g | Prot.: 41,95g | Kulhyd.: 85,17g.
Morgenmad: Budget Bierwurst, Buko Ananas Flødeost , Guldvang 5-Kornsbrød, Огурец (с Кожурой), Pølsemesteren Mini Kyllingepølser, Budget Drueagurker, Budget Skinke, Lurpak Smørbart, Guldvang 5-Kornsbrød. Snacks/Andet: Творожный Пирог. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|