Guuuuten Moooorgeeeen 😁☕️☕️☕️ Habt eine gute, erfolgreiche und gesunde Woche. 😊👋🙋♀️
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2023:
|
1351 kcal
|
Fedt: 54,97g | Prot.: 65,19g | Kulhyd.: 144,66g.
Morgenmad: Elstar, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Grieß Pur, Kaffee mit Milch. Frokost: REWE Bio Bergkäse, Bäckerkrönung Kürbiskernbrot (Penny). Aftensmad: Gut Langenhof Geflügel-Salami, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Rapp Apfelsinensaft, Elstar. Snacks/Andet: Gut & Günstig Walnüsse. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
Kommentarer
vielen Dank 😊 das wünsche ich dir auch ☺️
23 jan 23 af medlem: IckebinsDrea
|
Dankeschön Ihr 2 💞⚘️🙋♀️👋
23 jan 23 af medlem: Jule Go !
|
Guten Morgen ! ☀️ Hab du auch eine schöne Woche 🌺
23 jan 23 af medlem: Denise6723
|
Guten Morgen Julchen. 🤗
Läuft! Oder wie auf dem von meiner Tochter designten Shirt steht: Runs! 👍💪🤣😂
23 jan 23 af medlem: Abraxsa
|
Guten Morgen 🙋🏻♀️
Vielen Dank, wünsche ich dir ebenso 🤗🍀🌞
23 jan 23 af medlem: wuschel_75
|
Guten Morgen, läuft bei Dir ja super 👍🏻. Dir auch eine schöne Woche 🍀🍀🍀
23 jan 23 af medlem: MelanieHer
|
Guten Morgen dir auch 🙋♀️
23 jan 23 af medlem: Franzi 55
|
Vielen Dank Ihr Lieben ❣️🙋♀️👋☘️
23 jan 23 af medlem: Jule Go !
|
@Evi 66: Danke liebe Evi 💞👋🙋♀️
23 jan 23 af medlem: Jule Go !
|
|
Jule Go !'s Vægt Historie
|