Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2023
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2023:
|
2479 kcal
|
Fedt: 85,13g | Prot.: 116,58g | Kulhyd.: 334,57g.
Morgenmad: 커피, 아시아 배, 삶은 계란, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 밤. Frokost: 소고기구이, 익힌 브로콜리(냉동), 바게트, 옵스 세글 누아레쟁, 하루견과 하루견과 블루베리, 딸기. Aftensmad: 김치, 단무지, 충무김밥, 미소야 우동, 꼬치어묵. Snacks/Andet: 귤, 아시아 배, 밤, 시노베 시노베 브라운치즈 쿠키. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|