Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2023
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2023:
|
1056 kcal
|
Fedt: 47,10g | Prot.: 38,66g | Kulhyd.: 119,17g.
Morgenmad: Pålægschokolade, Marmelade og Syltetøj, Hamburgerryg, Smør, Rundstykke, Kellogg's Special K, Thise Mejeri Minimælk. Frokost: Hotdog. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|