Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
61 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1657 kcal
|
Fedt: 46,35g | Prot.: 104,39g | Kulhyd.: 206,43g.
Morgenmad: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 야쿠르트 저지방우유. Frokost: 마늘, 양파, 양념게장, 된장찌개, 깻잎, 상추, 소불고기, 공기밥. Snacks/Andet: 아메리카노, 귤, 사과. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|