Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2015
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2015:
|
1861 kcal
|
Fedt: 80,42g | Prot.: 68,67g | Kulhyd.: 114,22g.
Morgenmad: ISIS Müsli, Arla A38 0,5%. Frokost: Leverpostej, Rugbrød. Aftensmad: Kartofler (med Salt, Kogte), Hakkebøf, Blandet Salat. Snacks/Andet: Sodavandsis, Chokolade Småkage, Rød Bordvin, Rød Bordvin, Rød Bordvin, Lakrids. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|