Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2023
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 39,33g | Prot.: 44,02g | Kulhyd.: 151,55g.
Morgenmad: Gouda eller Edam Ost, Schulstad Kernegrov. Frokost: Schulstad Levebrød Fuldkornsboller , Gulerødder, Kål, Æbler, Rosiner. Aftensmad: Hvidt Brød, Cheasy A38 Naturel 3,5%, Salat med Diverse Grøntsager, Fetaost. Snacks/Andet: Øl, Æbler. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jbbjaerre's Vægt Historie
|