Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2023
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1736 kcal
|
Fedt: 56,11g | Prot.: 127,70g | Kulhyd.: 162,35g.
Frokost: kebab durum, Vores Kylling Inderfilet, 蔬菜沙拉, 炸薯条, 烤牛肉. Aftensmad: 苹果汁. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|