Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2090 kcal
|
Fedt: 81,82g | Prot.: 76,98g | Kulhyd.: 258,22g.
Morgenmad: Rosiner, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes. Frokost: Smør, Olivenolie, Æg, Egelykke Letmælk, Schulstad Solsikke Rugbrød, Heinz Tomato Ketchup. Aftensmad: Rema 1000 Pommes Frites, Kogt Broccoli (Frisk), Vegetar Spinattærte. Snacks/Andet: Haribo Click Mix, Popcorn, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Caffe Latte, Caffe Latte, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. mere..
|
Tager 5,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|