Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1249 kcal
|
Fedt: 59,64g | Prot.: 34,03g | Kulhyd.: 143,20g.
Morgenmad: Rema 1000 Måltidssalat med Rejer og Orientalsk Vinaigrette. Frokost: Lurpak Smørbart, Dan Sukker Rørsukker, Havregryn. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|