hobodon (호주부)'s Dagbog, 09 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2023
60,9 kg Indtil videre tabt: 12,3 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2023:
2737 kcal Fedt: 67,92g | Prot.: 119,90g | Kulhyd.: 398,65g.   Morgenmad: 육개장, 바나나, 계란찜, 어묵조림, 비비고 해물완자, 열무김치, 공기밥. Frokost: 바나나, 다논 액티비아, 콩나물무침, 오징어볶음, 두부, 파리바게트 케이준치킨샐러드, 김치, 어묵탕, 오뚜기 3분 카레, 공기밥. Aftensmad: 돼지불고기, 삶은 계란, 물냉면. Snacks/Andet: 빙그레 떡 붕어 싸만코, 커피, 아시아 배, 사과. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hobodon (호주부)'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.