|
was hat die 130 knacken an Nerven gekostet...
|
129,9 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1125 kcal
|
Fedt: 23,50g | Prot.: 77,71g | Kulhyd.: 156,18g.
Aftensmad: Europäische Weintraubensorte, Heidelbeeren, Milbona Skyr Natur, Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Geräucherter Käse, Kartoffelsuppe. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Aber Du hast es geschafft, Glückwunsch 🎉🏅
10 maj 23 af medlem: pinguin 3
|
10 maj 23 af medlem: sehti
|
Gratulation 💕
Hier faellt 1kg schon schwer genug, *seufz* - aber das ist Jammern auf hohem Niveau, denn es geht ja mehr um die Disziplin als um das Kilo, was sich so zaeh haelt 😉
10 maj 23 af medlem: Bunte Teller
|
Ich hatte jetzt wieder 12tage Stillstand, eigentlich ging es in der Zeit immer hoch und runter aber nicht unter das Gewicht vom 28.4. Hat wirklich lange gedauert jetzt. Ich hoffe es läuft nun wieder besser..
10 maj 23 af medlem: mellicom
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|