Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2023
|
96 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1589 kcal
|
Fedt: 63,26g | Prot.: 143,42g | Kulhyd.: 112,03g.
Morgenmad: Defco Skinke Sennepsmarineret, Netto Salatbowl Klassisk, Vores Kylling Inderfilet, 切达（Cheddar)奶酪, 薯片. Frokost: 杂果酸奶（低脂）, Defco Skinke Sennepsmarineret, Vores Kylling Inderfilet. Aftensmad: Yum Yum Instant Noodles, 煮鸡蛋. Snacks/Andet: 香蕉, 桃子. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|