Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2023
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1103 kcal
|
Fedt: 64,03g | Prot.: 36,29g | Kulhyd.: 93,00g.
Morgenmad: Bähncke Karry Dressing, Pastasalat med Kød. Frokost: To Go Sandwich med Æg og Bacon. Aftensmad: Pastasalat med Kød. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|