Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2023
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2778 kcal
|
Fedt: 99,67g | Prot.: 214,93g | Kulhyd.: 239,60g.
Frokost: 杂果酸奶（低脂）, Defco Skinke Sennepsmarineret, 黑芝麻, 新鲜意大利面（煮熟）, 生菜, 虾. Aftensmad: 炸薯条, 炸鸡块, Sunset Boulevard Original Burger , kebab durum, Vores Kylling Inderfilet. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|