Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
503 kcal
|
Fedt: 44,10g | Prot.: 21,67g | Kulhyd.: 6,53g.
Morgenmad: Mandler. Frokost: Coop Solsikkekerner , Svansø Græskar Kerner, Ekstra Jomfru Olivenolie, Æg. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|