Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2228 kcal
|
Fedt: 104,86g | Prot.: 111,09g | Kulhyd.: 211,02g.
Aftensmad: 薄底比萨饼加蔬菜, 蔬菜沙拉, 炸薯条, 烤牛肉. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|