FlæskeSven's Dagbog, 16 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023

138,9 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg. Stadig tilbage: 39,9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2023:

922 kcal

Fedt: 72,57g | Prot.: 24,58g | Kulhyd.: 40,88g. Morgenmad: Oksekødspølse. Snacks/Andet: Taffel Hot Tomato Fries. mere..

481 kcal

Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Samsung Health - 23 timer. mere..

Tager 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

FlæskeSven's Vægt Historie