Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
|
95 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2536 kcal
|
Fedt: 137,28g | Prot.: 92,00g | Kulhyd.: 253,02g.
Frokost: 甜巧克力糖, McDonald's Hot Wings, Sunset Boulevard Original Burger , 炸薯条. Snacks/Andet: 冰淇淋. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|