Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2023
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1880 kcal
|
Fedt: 79,32g | Prot.: 164,86g | Kulhyd.: 128,67g.
Frokost: Netto Salatbowl Klassisk, Vores Kylling Inderfilet, 切达（Cheddar)奶酪, 薯片, Delika Serrano Skinke, 黑芝麻, 新鲜意大利面（煮熟）, 生菜, 虾. Aftensmad: 桃子, Yum Yum Instant Noodles, 煮鸡蛋. Snacks/Andet: 香蕉. mere..
|
Taber 8,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeBetterFor's Vægt Historie
|