stoltenborg1975's Dagbog, 24 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2023
101,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2023:
1501 kcal Fedt: 59,61g | Prot.: 49,46g | Kulhyd.: 203,99g.   Morgenmad: Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt), Tyggegummi (Sukkerfri), Postevand, Vand, Coca-Cola Coca-Cola (Dåse). Frokost: Let Mayonnaise, Agurk (med Skræl), Æg, Kohberg Solsikke Rugbrød, Schulstad Solsikke Rugbrød, Smør. Aftensmad: Sød Rød Peberfrugt, Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt), Majskolbe med Smør, Majskolbe med Smør, Grønne Ærter, Æggeomelet eller Røræg med Pølse. Snacks/Andet: Blåbær, Blåbær, Danskvand. mere..
2318 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


stoltenborg1975's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.