Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2023
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2023:
|
2196 kcal
|
Fedt: 75,03g | Prot.: 85,46g | Kulhyd.: 301,73g.
Morgenmad: 아시아 배, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Frokost: 방울 토마토, 잡채, 콩나물무침, 김치, 닭 날개, 오이냉국, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Aftensmad: 아시아 배, 달걀, 농심 안성탕면. Snacks/Andet: 곶감, 아시아 배, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피, 롯데 쮸쮸바 샤인머스켓&청포도. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hobodon (호주부)'s Vægt Historie
|